Ensalada de pasta

Ingredientes

• Rigatoni cocidos
• Dados de berenjena frita
• Tomate seco
• Anchoas
• Cebolla morada
• Alcaparras
• Aceitunas negras
• Albahaca fresa
• Sal
• Pimienta
• Aceite de oliva

Receta

• Mezclar todos los ingredientes cortados.
• Añadir sal, pimienta y aceite de oliva al gusto.

Os ingredientes

• Rigatoni cozido
• Dados de berinjela frita
• Tomate seco
• Aliche
• Cebola roxa
• Alcaparras
• Azeitonas pretas
• Manjericão fresco
• Sal
• Pimenta
• Azeite de oliva

Receita

• Misturar os ingredientes cortados.
• Adicionar sal, pimenta y azeite de oliva ao gosto.

Ensalada griega

Ingredientes

• Tomates cherry
• Pepino japonés
• Cebolla morada
• Aceitunas negras
• Queso feta
• Sal
• Pimienta
• Orégano
• Aceite de oliva

Receta

• Cortar tomates cherry por la mitad.
• Cortar el pepino en rodajas.
• Cortar la cebolla morada, las aceitunas negras y el queso feta en dados.
• Sazonar con sal, pimienta, orégano, aceite de oliva y vinagre balsámico al gusto.

Os ingredientes

• Tomates cereja
• Pepino japonês
• Cebola roxa
• Azeitonas pretas
• Queijo feta
• Sal
• Pimenta
• Orégano
• Azeite de oliva

Receita

• Cortar tomates cereja pela mitade.
• Cortar pepino japonês em rodelas.
• Cortar cebola roxa, azeitonas pretas e queijo feta em cubos.
• Sal, pimenta, orégano e azeite de oliva e vinagre balsámico ao gosto.

Ensalada de pollo y mango

Ingredientes

• Lechuga
• Pollo cocido en trozos
• Mango
• Nueces
• Miel
• Mostaza
• Sal
• Pimienta
• Aceite de oliva
• Limón

Receta

• Colocar lechuga cortada en un plato.
• Añadir trozos de mango.
• Añadir trozos de pollo cocido.
• Añadir nueces.
• Para la vinagreta: miel, mostaza, aceite de oliva, limón, sal y pimienta.

Os ingredientes

• Alfaçe
• Frango cozido em pedaços
• Manga
• Nozes
• Mel
• Mostarda
• Sal
• Pimenta
• Azeite de oliva
• Limão siciliano

Receta

• Colocar alfaçe cortada em um prato.
• Adicionar pedaços de manga.
• Adicionar pedaços de frango cozido.
• Adicionar nozes.
• Para o vinagrete: mel, mostarda, azeite de oliva, limão siciliano, sal e pimenta.